„A rossz tettek olyan „szemét", amit a pincébe rejtünk. Ha elfeledkezünk róla, néhány év múlva bűzleni fog! Ez pedig nem jó. Ezért van értelme minden este áttekinteni a napot, és reggel úgy kelni, hogy változtatunk. Különben minden egyes új nappal csak az előző szennyesét cipeljük tovább.”
Jigme Rinpocse